[...] kortyzolu (dorośli, krew): 8:00 rano: 5-23 μg/dL (138-635 nmol/L), 16:00: 3-13 μg/dL (83-359 nmol/L). Niemniej nie jest to szokujący wzrost. Podobnie stężenie wolnego testosteronu równoważy wzrost stężenia kortyzolu. Wniosek Trening (nawet chodzenie) 3 x w tygodniu po 30-45 minut na sesję, ma korzystny wpływ na wzrost stężenia wolnego [...]
Withania somnifera (ashwagandha), to niezwykle popularne zioło wysoko cenione w medycynie ajurwedyjskiej i persko-arabskiej. W ostatnich kilku latach zyskało dużą popularność również w Polsce, zaczyna być rozpoznawalne podobnie jak różeniec górski (Rhodiola rosea) czy rozmaite odmiany żeń-szenia. Jeśli masz problemy z tarczycą Zanim zaczniesz na [...]
Planowanie odpowiedniej progresji obciążeń oraz odstęp pomiędzy kolejnymi treningami, jest kluczem sukcesu. Liczy się nie tylko to, aby zwiększać obciążenie, ważne jest również to, aby treningi zaplanować tak, by atakować mięśnie, gdy są w pełni zregenerowane. Zjawisko to nosi miano superkompensacji i dotyczy odnowy uszkodzonych tkanek oraz [...]
[...] Czy metformina nadaje się dla kulturystów? Biorąc pod uwagę, iż metformina nie działa na osoby zdrowe (nie obniża u nich stężenia cukru we krwi), wyraźnie obniża stężenie testosteronu (działa antyanabolicznie), spowalnia przyrost masy, siły i mocy mięśni, zaburza skład mikroflory jelitowej (może wpływać na występowanie chorób) oraz że po [...]
[...] badano przez 2 tygodnie przed leczeniem (w celu ustalenia wartości wyjściowej), a następnie 5 i 10 dni po zakończeniu podawania SAA. Wykazano, że testosteron, propionian testosteronu, testolakton, oksandrolon i stanozolol hamują odpowiedź immunologiczną. Podobnie świetnie znane jest indukowanie przez SAA stanu zapalnego. W historycznym [...]
[...] który nadal ma pasję do fitnessu. Sześciokrotnie zdobył tytuł Mr. Olympia od 1992 do 1997 roku, a w swojej karierze mierzył się z wieloma legendami takimi jak Lee Haney, Flex Wheeler, Shawn Ray i Chris Cormier. Otwarcie mówi o stosowaniu cykli sterydowych podczas swojej kariery, a na sportowej emeryturze stosuje małe dawki testosteronu.
[...] Duńczycy natknęli się na ten związek przez przypadek, badając wpływ kofeiny na męską płodność. Teoria, że płodność mężczyzn spada, a mężczyźni produkują coraz mniej testosteronu, jest ich pomysłem. Naukowcy podejrzewają, że zanieczyszczenie środowiska i hormony występujące w mięsie (np. w USA) są głównymi [...]
[...] są skutki uboczne sięgania po metforminę? Metformina a niedobory witaminy B12 Metformina nie tylko w krótkim czasie rozregulowuje florę bakteryjną jelit, obniża stężenie testosteronu, hamuje hipertrofię, przyrost mocy i siłę mięśni, to jeszcze ma destrukcyjny wpływ na niedobór witaminy B12 (niezwykle ważnej dla sportowców). W najgorszym [...]
Problemy określane mianem internalizacyjnych to trudności emocjonalne i behawioralne przejawiające się dominującym poczuciem dyskomfortu psychicznego i somatycznego. Do tego typu problemów zalicza się zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, w tym objawy depresji, wycofanie z kontaktów społecznych oraz objawy somatyczne, które nie są związane ze [...]
[...] Karczoch kontra DECA Wyniki pokazały, że ND ma negatywny wpływ na czynność jąder, o czym świadczą znaczący wzrost stężenia malonyldialdehydu, znaczny spadek stężenia testosteronu w surowicy, spadek masy jąder, spadek stężenia glutationu, spadek aktywności enzymu katalazy i całkowitej aktywności antyoksydacyjnej. Rezultatom tym [...]
[...] wspomagania płodności mężczyzn poprawy zdolności seksualnych mężczyzny poprawy pożądania zarówno mężczyzn, jak i kobiet poprawy regeneracji po treningu podbijania poziomu testosteronu zwiększenia siły i wytrzymałości mięśniowej zmniejszania odczucia zmęczenia i wiele, wiele innych zastosowań Przyjrzyjmy się teraz nieco bliżej zagadnieniu o [...]
[...] z zaangażowaniem dużej grupy mięśniowej, jaką są nogi, daje okazję do tego, aby zwiększyć również rozmiar bicepsów. Naukowcy powiązali tego typu efekt z większym wyrzutem testosteronu i hormonu wzrostu podczas treningu nóg, który wykorzystać można na potrzeby małej grupy mięśniowej. Podsumowanie Podobne badanie przeprowadzili duńscy naukowcy. [...]
[...] hormonalnymi, które zaleca się sprawdzać w kontekście redukcji masy ciała, są badania poziomów hormonów płciowych. Zarówno u kobiet, jak i mężczyzn warto kontrolować poziomy testosteronu i estradiolu, a także czynników regulacyjnych, takich jak LH i FSH, co pomaga wykluczyć hamujący wpływ na redukcję masy ciała np. hipogonadyzmu, czy zespołu [...]
Zarówno różeniec, jak i Ginkgo Biloba zyskują coraz większą popularność wśród osób, które chcą wspierać swoje zdolności intelektualne oraz lepiej radzić sobie ze stresem, który niestety dopada nas praktycznie każdego dnia. Dlaczego te informacje są ważne dla mnie? Wydaje się, że kombinacja ekstraktów z obu roślin wykazuje działanie [...]
[...] o charakterze malejącym dały najlepszy rezultat, jeżeli chodzi o ilość wytwarzanego hormonu wzrostu, jak i kwasu mlekowego. Pozostałe parametry, jak poziom kortyzolu, testosteronu, IGF-1 i IGF-BP-3, białek prozapalnych wzrosły na takim samym poziomie w obu grupach. Wnioski Wykorzystanie treningu interwałowego o malejącym charakterze [...]
[...] (iniekcje z oliwy z oliwek), trenujące 4 tygodnie bez wspomagania, następnie 4 tygodnie z sustanonem (iniekcje 10 mg / kg masy ciała przez 8 tygodni). Wyniki: podawanie testosteronu nie miało wpływu na ALAT, ASPAT i ALP (co wcale nie musi oznaczać, iż wątroba „nie dostaje” w trakcie cyklu na iniekcyjnych SAA), jednak stwierdzono [...]
Raki przewodu pokarmowego należą do najczęstszych typów nowotworów. W 2018 r. na całym świecie chorowało na nie ponad 4,1 mln osób i były przyczyną 2,6 mln zgonów. Są szczególnie powszechne w Azji. Raki przewodu pokarmowego obejmują nowotwory okrężnicy, żołądka, trzustki, przełyku, odbytu, pęcherzyka żółciowego, wątroby i dróg żółciowych. [...]
Zespół policystycznych jajników (PCOS) charakteryzuje się u 58.4% kobiet podniesionym stężeniem testosteronu, a jeszcze częściej otyłością. Przykładowo w USA 80% kobiet z PCOS jest otyła. Ponadto często stwierdza się u nich insulinooporność i hiperinsulinemię (nadmiernie podniesione stężenie insuliny). Insulinooporność występuje od 50% do 80% [...]
[...] osoby dorosłej. Druga grupa otrzymywała wyłącznie BCAA w dawce 60 mg. Trzecia grupa wykonywała trening bez suplementacji. Eksperyment trwał 8 tygodni. Wyniki Najwyższy wynik testosteronu osiągnęła grupa, która wykonywała ćwiczenia z zastosowaniem suplementacji BCAA na poziomie 20 mg. Umiarkowane dawki BCAA na poziomie 20 mg, powodowały również [...]
Środek: Prop Axio 100mg./ml. Dawka: 75 mg. e2d przez 6 tyg. Wynik przed cyklem: 316.17 ng/dl (norma 241-827) Wynik w szóstym tyg.: 795.85 ng/dl (norma 241-827) Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:21 Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:36 Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:58